Coop

Coop pizzapohja-ainekset 360 g

Name: Coop pizzapohja-ainekset 360 g
Brand: Coop
Price: 1.79 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainen

341

kcal/100g

9,3g

Proteiini

72,0g

Hiilihydraatit

Coop pizzapohja-ainekset 360 g

Pizzajauhoseos, lisää vain vesi ja öljy. Pakkauksesta valmistuu yksi leivinpellin kokoinen pizza tai kaksi pyöreää pizzaa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 341 kcal

Rasvaa 1,0 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 72,0 g

josta sokereita 5,1 g

Proteiinia 9,3 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop pizzapohja-ainekset 360 g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO (vehnä: EU ja muu kuin EU), VEHNÄTÄRKKELYS , sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (E575, E336), nostatusaineet (E500, E170), kuivahiiva. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa, maitoa, mantelia, hasselpähkinää, pistaasipähkinää, sinappia ja lupiinia.

Tunnistetut lisäaineet:

E170 KalsiumkarbonaattiE336 KaliumtartraatitE500 NatriumkarbonaatitE575 Glukonodeltalaktoni

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 490g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 360g pakkaus sisältää 18,4 g sokeria, mikä on noin 73% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 288 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Kaada jauhoseos kulhoon ja lisää 2 dl haaleaa vettä ja 3 rkl neutraalin makuista öljyä. Vaivaa seosta taikinakoukuilla varustetulla sähkövatkaimella tai käsin 2 minuutin ajan. Anna taikinan tekeytyä peitettynä 5 min. Vaivaa kohonnutta taikinaa hieman ja kumoa se jauhotetulle alustalle. Kaulitse taikina yhdeksi isoksi nelikulmaiseksi tai kahdeksi pienemmäksi pyöreäksi pizzaksi. Nosta taikina leivinpellille leivinpaperin päälle ja lisää haluamasi täytteet. Paista pizzaa uunin keskitasolla 225°C:ssa 15 min. Valmistetun tuotteen suolapitoisuus 1,1 %.
Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	360g
Brändi	Coop
EAN	7340191172791
Kategoria	Jauhoseokset
Kalorit	341 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

85 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop pizzapohja-ainekset 360 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop pizzapohja-ainekset 360 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop pizzapohja-ainekset 360 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.