Coop

Coop paneroidut mozzarellatikut 250 g pakaste

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

310

kcal/100g

17,0g

Proteiini

19,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 310 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 9,3 g

Hiilihydraatteja 19,0 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Coop paneroidut mozzarellatikut 250 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

MOZZARELLAJUUSTO 50% (maito: EU), VEHNÄJAUHO , vesi, rapsiöljy, VEHNÄTÄRKKELYS , suola, RUISJAUHO , VEHNÄGLUTEENI , hiiva, mausteet, stabilointiaine (E461), persilja, dekstroosi, aromi. Juuston valmistuksessa on käytetty mikrobiperäistä juoksete-entsyymiä. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa, selleriä ja sinappia.

Tunnistetut lisäaineet:

E461 Metyyliselluloosa

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Paista jäisenä. Uuni 220°C (kiertoilma 180°C) n. 9 min. Käännä valmistusajan puolivälissä. Rasvakeitin: 175°C: n. 2 min.
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	250g
Brändi	Coop
EAN	7340011496717
Kategoria	Valmiit pakasteateriat
Markkinoija / Valmistaja	Rodagfood GmbH
Kalorit	310 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

78 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop paneroidut mozzarellatikut 250 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop paneroidut mozzarellatikut 250 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop paneroidut mozzarellatikut 250 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.