Coop

Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g

Name: Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

kcal/100g

7,7g

Proteiini

13,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 84 kcal

Rasvaa 0,2 g

Hiilihydraatteja 13,0 g

josta sokereita 13,0 g

Proteiinia 7,7 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g

Mango-ananasrahka maistuu välipalana tai jälkiruokana sellaisenaan. Nauti vaihteeksi marjojen tai hedelmien kanssa. Rahka sisältää rasvaa vain 0,2 %.

Ainesosat

Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g sisältää seuraavia ainesosia:

rahka 57% (pastöroitu rasvaton MAITO (Viro), hapate, mikrobiperäinen juoksete), jogurtti (pastöroitu rasvaton MAITO (Viro), MAITOPROTEIINI (Tanska), hapate), sokeri, ananas 2, 8% (ei-EU), mango 1, 4% (ei-EU), muunnettu maissitärkkelys, aromit, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E341), väri (E160a), säilöntäaine (E202)

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE202 KaliumsorbaattiE330 SitruunahappoE341 KalsiumfosfaatitE440 Pektiinit

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 192g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 19,5 g sokeria, mikä on noin 78% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Alle +8 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	150g
Brändi	Coop
EAN	6438574132553
Kategoria	Maustetut rahkat
Kalorit	84 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

21 min

Kävelyä

11 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g on?

Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g sisältää 84 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 126 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Coop mango-ananasrahka 0,2 % 150 g sisältää 13,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.