Coop

Coop Kananugetit 200g

Name: Coop Kananugetit 200g
Brand: Coop
Price: 1.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

202

kcal/100g

13,0g

Proteiini

16,0g

Hiilihydraatit

Coop Kananugetit 200g

Kypsä paneroitu kananuget. Lihapitoisuus 58 %. Laktoositon. Kuumenna nugetteja pannulla tilkassa öljyä n. 10 min välillä käännellen tai levitä nugetit uunivuokaan ja kuumenna uunissa 200°:ssa n. 10 min.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 202 kcal

Rasvaa 9,5 g

josta tyydyttyneitä 2,2 g

Hiilihydraatteja 16,0 g

josta sokereita 0,2 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 1,7 g

Mainos

Ainesosat

Coop Kananugetit 200g sisältää seuraavia ainesosia:

broilerinliha (Suomi), vesi, korppujauho (VEHNÄ), siipikarjannahka, VEHNÄJAUHO, rypsiöljy, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, jodioitu suola, perunakuitu, VEHNÄTÄRKKELYS, mausteet (mm. paprika)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 0,4 g sokeria, mikä on noin 2% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Coop Kananugetit 200g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys alle +6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Coop
EAN	6438574244270
Kategoria	Kananugetit
Kalorit	202 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min

Kävelyä

25 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Kananugetit 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Kananugetit 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Kananugetit 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.