Coop

Coop Kalapyörykkä 250g

Name: Coop Kalapyörykkä 250g
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

240

kcal/100g

15,0g

Proteiini

8,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 240 kcal

Rasvaa 15,0 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 8,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Coop Kalapyörykkä 250g

Kypsä kalapyörykkä, jossa kalaraaka-aineen osuus on 85 %. Laktoositon. Gluteeniton. Pussissa on noin 21 kpl kalapyöryköitä á n. 14 g.

Ainesosat

Coop Kalapyörykkä 250g sisältää seuraavia ainesosia:

LOHI (51% salmo salar, viljelty Norjassa), SEITI (33% Pollachius virens FAO 27. 5 Färsaaret), sipuli, perunahiutale, perunajauho, rypsiöljy, aromisuola (jodioitu suola, maltodekstriini, aromit, mausteet ja sokeri), jodioitu suola, paprika, sitruunapippuri (mausteet, suola, sokeri, rypsiöljy, aromit). Saattaa sisältää yksittäisiä ruotoja. Pakattu suojakaasuun.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 2,5 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Coop Kalapyörykkä 250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Kuumennus uunissa 200 asteessa n. 6 minuuttia. Voit kuumentaa pyörykät myös paistinpannulla 4-6 minuuttia tai mikroaaltouunissa (750 W) 1-2 minuuttia.
Säilytys	Säilytys 0...+3°C. Varastoitu pakasteena. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	Coop
EAN	6438574272310
Kategoria	Muut kalatuotteet
Kalorit	240 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

60 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Kalapyörykkä 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Kalapyörykkä 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Kalapyörykkä 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop Kalapyörykkä 250g on?

Coop Kalapyörykkä 250g sisältää 240 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 600 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop Kalapyörykkä 250g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop Kalapyörykkä 250g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop Kalapyörykkä 250g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Coop Kalapyörykkä 250g proteiinipitoinen?

Kyllä, Coop Kalapyörykkä 250g sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.