Coop

Coop kahden suklaan cookie 150 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

494

kcal/100g

5,4g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 494 kcal

Rasvaa 25,0 g

josta tyydyttyneitä 14,0 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 36,0 g

Proteiinia 5,4 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Coop kahden suklaan cookie 150 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Sokeri, VEHNÄJAUHO (vehnä: EU), kaakaomassa*, sertifioitu palmuöljy, kaakaovoi*, glukoosi-fruktoosisiirappi, TÄYSMAITOJAUHE, VOI, glukoosisiirappi, auringonkukkaöljy, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNA (lattiakanan), nostatusaineet (E500, E450), VEHNÄTÄRKKELYS, emulgointiaine (E322 SOIJA), aromit, väri (E150a). Saattaa sisältää pieniä määriä mantelia, hasselpähkinää ja pekaanipähkinää. Tummaa suklaata 29%. Suklaassa kaakaota vähintään 43%. Maitosuklaata 11%. Suklaassa kaakaota vähintään 25%. *Rainforest Alliance-sertifioitu, ra. org

Tunnistetut lisäaineet:

E150A SokerikulööriE322 LesitiinitE450 DifosfaatitE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 69g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 150g pakkaus sisältää 54,0 g sokeria, mikä on noin 216% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (494 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 40g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys kuivassa, huoneenlämmössä
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	150g
Brändi	Coop
EAN	7340191144033
Kategoria	Cookie-keksit
Markkinoija / Valmistaja	BANKETBAKKERIJ MERBA B.V.
Kalorit	494 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

124 min

Kävelyä

62 min

Pyöräilyä

49 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop kahden suklaan cookie 150 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop kahden suklaan cookie 150 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop kahden suklaan cookie 150 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.