Coop

Coop jogurttirahka 0,9 % 250 g

Name: Coop jogurttirahka 0,9 % 250 g
Brand: Coop
Price: 0.75 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

kcal/100g

8,5g

Proteiini

4,5g

Hiilihydraatit

Coop jogurttirahka 0,9 % 250 g

Maustamaton jogurttirahka, jossa 51 % rahkaa ja 49 % jogurttia. Sisältää runsaasti proteiinia.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 62 kcal

Rasvaa 0,9 g

Hiilihydraatteja 4,5 g

josta sokereita 4,5 g

Proteiinia 8,5 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop jogurttirahka 0,9 % 250 g sisältää seuraavia ainesosia:

Rasvaton MAITO* (EU), KERMA*, rasvaton MAITOJAUHE, hapate, mikrobiperäinen juoksete. *Pastöroitu.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 11,3 g sokeria, mikä on noin 45% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Säilytys	Korkeintaan +8°C. Avattuna: 2-3 päivää.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	250g
Brändi	Coop
EAN	7340191178335
Kategoria	Maustamattomat rahkat
Kalorit	62 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

16 min

Kävelyä

8 min

Pyöräilyä

6 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop jogurttirahka 0,9 % 250 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop jogurttirahka 0,9 % 250 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop jogurttirahka 0,9 % 250 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.