Coop

Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste

Name: Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

kcal/100g

1,7g

Proteiini

15,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 86 kcal

Rasvaa 1,2 g

josta tyydyttyneitä 0,0 g

Hiilihydraatteja 15,0 g

josta sokereita 14,0 g

Proteiinia 1,7 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 4,0 g

Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste

Pakastetut granaattiomenan siemenet. Punaisia siemeniä voi käyttää lähes kaikkiin salaatteihin koristeeksi. Ne sopivat myös leivonnaisten ja jälkiruokien koristeluun

Ainesosat

Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Granaattiomenan siemenet (Turkki).

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 179g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 250g pakkaus sisältää 35,0 g sokeria, mikä on noin 140% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Ota jäiset siemenet pakastimesta ja kaada ne kulhoon. Sulata jääkaapissa 3-5 tuntia tai huoneenlämmössä 0,5-1 tuntia ennen käyttöä.
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C:ssa tai kylmemmässä. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Turkki
Pakkauskoko	250g
Brändi	Coop
EAN	7340011459644
Kategoria	Hedelmäpakasteet
Kalorit	86 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

22 min

Kävelyä

11 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste on?

Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste sisältää 86 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 215 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Coop granaattiomenan siemenet 250 g pakaste sisältää 14,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.