Coop

Coop Fusilli pasta luomu 500 g

Name: Coop Fusilli pasta luomu 500 g
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

353

kcal/100g

11,0g

Proteiini

73,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~1,64€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 353 kcal

Rasvaa 1,3 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 73,0 g

josta sokereita 3,2 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Coop Fusilli pasta luomu 500 g

Fusilli pasta no. 98. Luomudurumvehnästä valmistettu kuviopasta. Fusilli sopii hyvin salaatteihin ja tarjottavaksi erilaisten kastikkeiden kera.

Ainesosat

Coop Fusilli pasta luomu 500 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: LUOMUDURUMVEHNÄ (EU). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa ja sinappia.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 16,0 g sokeria, mikä on noin 64% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 292 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Keitä pasta runsaassa kevyesti suolatussa vedessä (n. 1 litra vettä / 100 g pastaa) isossa kannettomassa kattilassa. KEITTOAIKA: 10-12 min.
Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	500g
Brändi	Coop
EAN	7340191165816
Kategoria	Fusillit, pennet ja muut kuviopastat
Kalorit	353 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

88 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Fusilli pasta luomu 500 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Fusilli pasta luomu 500 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Fusilli pasta luomu 500 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop Fusilli pasta luomu 500 g on?

Coop Fusilli pasta luomu 500 g sisältää 353 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 1765 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop Fusilli pasta luomu 500 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop Fusilli pasta luomu 500 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop Fusilli pasta luomu 500 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Coop Fusilli pasta luomu 500 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Coop Fusilli pasta luomu 500 g sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.