Coop

Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g

Name: Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

444

kcal/100g

9,1g

Proteiini

62,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 444 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 4,9 g

Hiilihydraatteja 62,0 g

josta sokereita 22,0 g

Proteiinia 9,1 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 7,7 g

Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g

Rusinoita 7 % ja kookosta 5 % sisältävä makea ja rapea mysli.

Ainesosat

Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE45%, TÄYSJYVÄVEHNÄHIUTALE, sokeri, auringonkukkaöljy, rusina, kookos, glukoosisiirappi, hunaja, suola, nostatusaine (E500), karamellisoitu sokerisiirappi, hapettumisenestoaine (E306). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa, soijaa, maitoa, seesaminsiemeniä, maapähkinää, mantelia sekä hassel-, saksan-, cashew-, pekaani-, para-, pistaasi- ja macadamiapähkinää. Kauran alkuperä on EU, ellei päiväyksen yhteydessä muuta ilmoiteta.

Tunnistetut lisäaineet:

E306 TokoferoliuuteE500 Natriumkarbonaatit

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 114g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 750g pakkaus sisältää 165,0 g sokeria, mikä on noin 660% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (444 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 248 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	750g
Brändi	Coop
EAN	7340191153158
Kategoria	Myslit
Kalorit	444 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

111 min

Kävelyä

56 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g on?

Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g sisältää 444 kilokaloria per 100g. Koko 750g pakkaus sisältää yhteensä 3330 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Coop crunchy granola rusina ja kookos 750 g sisältää 22,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.