Coop

Coop crunchy granola omena ja kaneli 500 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

434

kcal/100g

10,0g

Proteiini

63,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 434 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 2,9 g

Hiilihydraatteja 63,0 g

josta sokereita 23,0 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 8,1 g

Ainesosat

Coop crunchy granola omena ja kaneli 500 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE38%, sokeri, speltti ( VEHNÄ ), auringonkukkaöljy, omena, pellavansiemen, riisijauho, maissi, kookos, hunaja, kaneli, suola, VEHNÄGLUTEENI , OHRAMALLASUUTE, OHRA - ja VEHNÄMALLASJAUHO , happo (E330), hapettumisenestoaineet (E300, E306). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, soijaa, maitoa, seesaminsiemeniä, maapähkinää, mantelia sekä hassel-, saksan-, cashew-, pekaani-, para-, pistaasi- ja macadamiapähkinää. Kauran alkuperä on EU, ellei päiväyksen yhteydessä muuta ilmoiteta.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E306 TokoferoliuuteE330 Sitruunahappo

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 109g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 500g pakkaus sisältää 115,0 g sokeria, mikä on noin 460% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (434 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 46g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	500g
Brändi	Coop
EAN	7340191153103
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	H. & J. Brüggen KG
Kalorit	434 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

109 min

Kävelyä

54 min

Pyöräilyä

43 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop crunchy granola omena ja kaneli 500 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop crunchy granola omena ja kaneli 500 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop crunchy granola omena ja kaneli 500 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop crunchy granola omena ja kaneli 500 g on?

Coop crunchy granola omena ja kaneli 500 g sisältää 434 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 2170 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Coop crunchy granola omena ja kaneli 500 g sisältää 23.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.