Coop

Coop ciabatta 300 g

Name: Coop ciabatta 300 g
Brand: Coop
Price: 1.15 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

263

kcal/100g

8,2g

Proteiini

51,0g

Hiilihydraatit

Coop ciabatta 300 g

Esipaistettu ciabatta on pitkulainen, oliiviöljyä sisältävä, päältä rapea ja sisältä kuohkea vehnäleipä. Säilyy avaamattomana huoneenlämmössä. Voimakassuolainen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 263 kcal

Rasvaa 2,4 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 51,0 g

josta sokereita 3,4 g

Proteiinia 8,2 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 2,3 g

Mainos

Ainesosat

Coop ciabatta 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: VEHNÄJAUHO (vehnä: Ranska), vesi, suola, alkoholi*, VEHNÄGLUTEENI , ekstraneitsytoliiviöljy, hiiva, RUISJAUHO , auringonkukkaöljy, VEHNÄMALLASJAUHO , taikinajuuri. *Alkoholi haihtuu paistamisen yhteydessä. Saattaa sisältää pieniä määriä ohraa, kauraa, maitoa ja seesaminsiemeniä. Pakattu suojakaasuun.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 10,2 g sokeria, mikä on noin 41% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 204 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: 10-12 min 200-220 asteessa. Anna vetäytyä muutama minuutti ennen tarjoilua.
Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Suojattava valolta ja lämmöltä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	300g
Brändi	Coop
EAN	7340011427131
Kategoria	Kotona paistettavat
Kalorit	263 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

66 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop ciabatta 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop ciabatta 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop ciabatta 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.