Coop

Coop Asia massaman-currytahna 100 g

Name: Coop Asia massaman-currytahna 100 g
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsassuolainenVähärasvainen

kcal/100g

3,5g

Proteiini

13,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~0,75€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 76 kcal

Rasvaa 1,1 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 13,0 g

josta sokereita 6,4 g

Proteiinia 3,5 g

Suolaa 6,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Coop Asia massaman-currytahna 100 g

Massaman-currytahna aasialaistyyliseen maustamiseen.

Ainesosat

Coop Asia massaman-currytahna 100 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Salottisipuli (Thaimaa), valkosipuli, chili 20%, sitruunaruoho, suola, galangajuuri, korianteri, neilikka, juustokumina, muskottipähkinä, kardemumma, kafferilimetin kuori, valkopippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää, soijaa ja seesaminsiementä.

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 391g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 6,4 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Avattuna: Jääkaapissa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Thaimaa
Pakkauskoko	100g
Brändi	Coop
EAN	7340191148208
Kategoria	Maustetahnat
Kalorit	76 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

19 min

Kävelyä

10 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Asia massaman-currytahna 100 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Asia massaman-currytahna 100 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Asia massaman-currytahna 100 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop Asia massaman-currytahna 100 g on?

Coop Asia massaman-currytahna 100 g sisältää 76 kilokaloria per 100g. Koko 100g pakkaus sisältää yhteensä 76 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop Asia massaman-currytahna 100 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop Asia massaman-currytahna 100 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop Asia massaman-currytahna 100 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Coop Asia massaman-currytahna 100 g sisältää 6,4g sokeria per 100g.