Chef Lunden

Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g

Name: Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g
Brand: Chef Lunden

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

202

kcal/100g

9,5g

Proteiini

17,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 202 kcal

Rasvaa 9,5 g

josta tyydyttyneitä 3,2 g

Hiilihydraatteja 17,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 9,5 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 4,9 g

Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g

Snack made in heaven!
Nyt voit nauttia samalla puraisulla Vaasan suosikkileivistä ja Chef Lundénin tuoreista täytteistä maukkaasti ja terveellisesti. Suomen suosituin palaleipä Ruispalat on täytetty herkullisella, kotimaisella savukinkulla ja Emmental-juustolla, sekä tuoreella tomaatilla ja salaatilla.

Tuote on laktoositon. Pakkauksen rasian lajittelet helposti kartonkikeräykseen ja pussin muovin keräykseen.

Ainesosat

Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväruisleipä 38% (TÄYSJYVÄRUIS 58% (rouhe, jauho, mallas), vesi, VEHNÄJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, perunahiutale, jodioitu suola, hiiva), kinkku 21% (sianliha 95% (Suomi), suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250)), tomaatti 17%, margariini (rypsiöljy, palmurasva, kookosrasva, emulgointiaine (E471), happamuudensäätöaine (E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a)), JUUSTO 7%, frillice salaatti 7%.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE250 NatriumnitriittiE316 NatriumerytorbaattiE450 DifosfaatitE451 TrifosfaatitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE500 Natriumkarbonaatit

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 145g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys alle +6 °C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	145g
Brändi	Chef Lunden
EAN	4740376103306
Kategoria	Leivät, paninit ja wrapit
Kalorit	202 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min

Kävelyä

25 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g on?

Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g sisältää 202 kilokaloria per 100g. Koko 145g pakkaus sisältää yhteensä 293 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Chef Lunden Vaasan Kinkku-juusto Ruispala 145g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.