Bonduelle

Bonduelle Kikherneitä höyrytetty&rapea 310g/265g

Name: Bonduelle Kikherneitä höyrytetty&rapea 310g/265g
Brand: Bonduelle
Price: 1.95 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

120

kcal/100g

6,4g

Proteiini

14,7g

Hiilihydraatit

Bonduelle Kikherneitä höyrytetty&rapea 310g/265g

Kikherneet sopivat erinomaisesti salaatteihin ja lämpimiin ruokiin sekä hummuksen ja falafelien raaka-aineeksi.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 120 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 14,7 g

josta sokereita 0,1 g

Proteiinia 6,4 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 7,7 g

Mainos

Ainesosat

Bonduelle Kikherneitä höyrytetty&rapea 310g/265g sisältää seuraavia ainesosia:

kikherneet, vesi, suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 310g pakkaus sisältää 0,3 g sokeria, mikä on noin 1% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Unkari
Pakkauskoko	310g
Brändi	Bonduelle
EAN	3083681003949
Kategoria	Muut vihannessäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	BONDUELLE NORTHERN EUROPE
Kalorit	120 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

30 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Bonduelle Kikherneitä höyrytetty&rapea 310g/265g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Bonduelle Kikherneitä höyrytetty&rapea 310g/265g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Bonduelle Kikherneitä höyrytetty&rapea 310g/265g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.