Bonduelle

Bonduelle Kikherne 150g

Name: Bonduelle Kikherne 150g
Brand: Bonduelle

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenSokeritonVähärasvainen

120

kcal/100g

6,4g

Proteiini

14,7g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~1,58€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 120 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 14,7 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 6,4 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 7,7 g

Bonduelle Kikherne 150g

BONDUELLE KIKHERNEET HÖYRYTETYT

Ainesosat

Bonduelle Kikherne 150g sisältää seuraavia ainesosia:

Liotetut kikherneet, vesi, suola

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMIS TUOTE
Säilytys	SÄILYTYS KUIVASSA
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Unkari
Pakkauskoko	150g
Brändi	Bonduelle
EAN	3083681012668
Kategoria	Muut vihannessäilykkeet
Kalorit	120 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

30 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Bonduelle Kikherne 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Bonduelle Kikherne 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Bonduelle Kikherne 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Bonduelle Kikherne 150g on?

Bonduelle Kikherne 150g sisältää 120 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 180 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Bonduelle Kikherne 150g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Bonduelle Kikherne 150g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Bonduelle Kikherne 150g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.