Mainos

PIENTUOTTAJA

Birkkalan Luomu spelttihelmi 800g

Name: Birkkalan Luomu spelttihelmi 800g
Brand: PIENTUOTTAJA
Price: 3.47 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

361

kcal/100g

13,0g

Proteiini

70,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 361 kcal

Rasvaa 3,0 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 70,0 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 9,0 g

Mainos

Ainesosat

Birkkalan Luomu spelttihelmi 800g sisältää seuraavia ainesosia:

100% SPELTTIHELMIÄ Allergeenit Sisältää Speltti Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ei sisällä Lupiini Kala Äyriäiset Näytä 10 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 800g pakkaus sisältää 7,2 g sokeria, mikä on noin 29% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 280 kcal / 100g.

Kotimainen

Birkkalan Luomu spelttihelmi 800g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	800g
Brändi	PIENTUOTTAJA
EAN	6420614280362
Kategoria	Leseet, rouheet, alkiot, soijavalmisteet ja viljajyvät
Markkinoija / Valmistaja	Birkkalan tila FI25410 Suomusjärvi, Suomi/Finland Tuotteen virallinen nimi Luomu Spelttihelmi
Kalorit	361 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Birkkalan Luomu spelttihelmi 800g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Birkkalan Luomu spelttihelmi 800g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Birkkalan Luomu spelttihelmi 800g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.