Mainos

Bett'r Pannukakkumix, gluteeniton 400g Luomu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininen

396

kcal/100g

26,0g

Proteiini

55,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 396 kcal

Rasvaa 6,1 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Hiilihydraatteja 55,0 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 26,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 8,6 g

Mainos

Ainesosat

Bett'r Pannukakkumix, gluteeniton 400g Luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Tattarijauho*, kvinoajauho*, gluteeniton KAURAjauho*, riisiproteiini*, pellavansiemenjauho*, tapiokatärkkelys*, leivinjauhe*(maissitärkkelys*, happamuudensäätöaine: viinikivi, nostatusaine: natriumvetykarbonaatti), suola. *Luomu. Allergeenit Sisältää Kaura Saattaa sisältää Seesaminsiemenet Soijapavut Pähkinät Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E500(ii) Natriumvetykarbonaatti Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytä viileässä, kuivassa ja pimeässä. Tarvitset lisäksi: 1 l maitoa tai kasvijuomaa sekä 80 ml öljyä tai sulatettua voita. 1. Lisää maito ja öljy pannukakkumixiin ja sekoita huolellisesti. Anna taikinan levätä 5 minuuttia. 2. Esilämmitä pannu ja lisää hieman rasvaa tarvittaessa. 3. Kaada pieni määrä sekoitusta pannulle ja levitä kevyesti ohueksi kerrokseksi. 4. Paista muutama minuutti kunnes kullanruskeita pohjasta, käännä ympäri ja toista sama toiselle puolelle. 5. Tarjoile suosikkipäällisten ja tuoreiden hedelmien kanssa.

Tunnistetut lisäaineet:

E500 NatriumkarbonaatitE949 Vety

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 10,0 g sokeria, mikä on noin 40% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 220 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Bulgaria
Pakkauskoko	400g
EAN	3800233687057
Kategoria	Gluteenittomat viljatuotteet
Markkinoija / Valmistaja	Aduki Oy / Maahantuoja Sorvaajankatu 13, 00880 Helsinki
Kalorit	396 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

99 min

Kävelyä

50 min

Pyöräilyä

40 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Bett'r Pannukakkumix, gluteeniton 400g Luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Bett'r Pannukakkumix, gluteeniton 400g Luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Bett'r Pannukakkumix, gluteeniton 400g Luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.