Änglamark

Änglamark suolattu perunalastu luomu 175 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

510

kcal/100g

6,3g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 510 kcal

Rasvaa 28,0 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 0,8 g

Proteiinia 6,3 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Änglamark suolattu perunalastu luomu 175 g sisältää seuraavia ainesosia:

Luomuperuna 72%, luomu auringonkukkaöljy, suola. Perunoiden alkuperämaa ilmoitettu päiväyksen yhteydessä. Jos on ilmoitettu useampi kuin yksi maa, on käytetty seosta näistä maista.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 175g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (510 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Auringonvalolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	175g
Brändi	Änglamark
EAN	7340011301271
Kategoria	Perunalastut
Markkinoija / Valmistaja	Svenska LantChips AB
Kalorit	510 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

128 min

Kävelyä

64 min

Pyöräilyä

51 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Änglamark suolattu perunalastu luomu 175 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Änglamark suolattu perunalastu luomu 175 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Änglamark suolattu perunalastu luomu 175 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.