Xtra

Xtra suolatut perunalastut 250 g

Name: Xtra suolatut perunalastut 250 g
Brand: Xtra
Price: 1.73 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

528

kcal/100g

6,1g

Proteiini

54,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~1,73€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 528 kcal

Rasvaa 31,0 g

josta tyydyttyneitä 2,5 g

Hiilihydraatteja 54,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 6,1 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Xtra suolatut perunalastut 250 g

Xtran suolatut, aurinkokukkaöljyssä paistetut perunalastut.

Ainesosat

Xtra suolatut perunalastut 250 g sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna 68%, auringonkukkaöljy, suola 1, 4%. Perunan alkuperä on ilmoitettu parasta ennen -päiväyksen yhteydessä. Jos maita on kaksi, raaka-aine on seos näistä maista. BE=Belgia, DE=Saksa, FR=Ranska, NL=Alankomaat. Pakattu suojakaasuun.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 1,3 g sokeria, mikä on noin 5% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (528 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 216 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Auringonvalolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Pakkauskoko	250g
Brändi	Xtra
EAN	7340191137073
Kategoria	Perunalastut
Kalorit	528 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

132 min

Kävelyä

66 min

Pyöräilyä

53 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Xtra suolatut perunalastut 250 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Xtra suolatut perunalastut 250 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Xtra suolatut perunalastut 250 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Xtra suolatut perunalastut 250 g on?

Xtra suolatut perunalastut 250 g sisältää 528 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 1320 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Xtra suolatut perunalastut 250 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Xtra suolatut perunalastut 250 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Xtra suolatut perunalastut 250 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.