Änglamark

Änglamark parsakaali luomu pakaste 400 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainen

kcal/100g

2,4g

Proteiini

3,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 34 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 3,5 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 2,4 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Ainesosat

Änglamark parsakaali luomu pakaste 400 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Luomuparsakaali (Espanja).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 6,0 g sokeria, mikä on noin 24% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 16667g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3.5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Valmistetaan suoraan pakasteesta. Kattilassa: Kaada jäiset parsakaalit kattilaan, jossa on sopiva määrä kiehuvaa vettä, ja lisää suolaa maun mukaan. Keitä n. 3 min miedolla lämmöllä. Varo, ettei parsakaalia keitetä liikaa, muuten se menettää rapeutensa. Mikroaaltouunissa: Kaada n. puolet parsakaaleista kuumennusta kestävään astiaan, jossa on 1 rkl vettä. Ripottele suolaa maun mukaan ja peitä kannella. Kypsennä n. 4 min 750 W:n teholla. Sekoita n. 2 minuutin kohdalla. Koko pussillisen kuumentamiseen kannattaa käyttää mieluummin kattilaa.
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	400g
Brändi	Änglamark
EAN	7340191112582
Kategoria	Yksittäiset kasvikset
Markkinoija / Valmistaja	CONGELADOS DE NAVARRA SAU
Kalorit	34 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

9 min

Kävelyä

4 min

Pyöräilyä

3 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Änglamark parsakaali luomu pakaste 400 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Änglamark parsakaali luomu pakaste 400 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Änglamark parsakaali luomu pakaste 400 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.