Änglamark

Änglamark ohuet vihreät pavut luomu pakaste 400 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainen

kcal/100g

2,0g

Proteiini

5,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 39 kcal

Rasvaa 0,4 g

Hiilihydraatteja 5,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 2,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Änglamark ohuet vihreät pavut luomu pakaste 400 g sisältää seuraavia ainesosia:

Extra fine -laatuiset kokonaiset vihreät luomupavut. Kiehautettu. Vihreiden papujen alkuperämaat ovat Alankomaat ja/tai Saksa.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 50000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 5.0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Valmistetaan suoraan pakasteesta. Kattilassa: Kaada jäiset vihreät luomupavut kattilaan, jossa on sopiva määrä kiehuvaa vettä, ja lisää suolaa maun mukaan. Vesi ei saa peittää papuja. Kiehauta pavut ja keitä niitä 2–3 min miedolla lämmöllä. Varo, etteivät pavut keity liikaa, muuten ne menettävät rapeutensa. Mikroaaltouunissa: Kaada n. puolet pakkauksesta kuumennusta kestävään astiaan, jossa on 1 rkl vettä. Ripottele suolaa maun mukaan ja peitä kannella. Kuumenna papuja n. 5½ min 750 W:n teholla. Sekoita n. 3 minuutin jälkeen. Suurempi määrä kannattaa valmistaa kattilassa.
Säilytys	Säilytys -18 °C tai kylmemmässä. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	400g
Brändi	Änglamark
EAN	7340191112919
Kategoria	Yksittäiset kasvikset
Markkinoija / Valmistaja	Geia Food A/S
Kalorit	39 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

10 min

Kävelyä

5 min

Pyöräilyä

4 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Änglamark ohuet vihreät pavut luomu pakaste 400 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Änglamark ohuet vihreät pavut luomu pakaste 400 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Änglamark ohuet vihreät pavut luomu pakaste 400 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.