Änglamark

Änglamark luomutarhapavut 450 g e

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainen

kcal/100g

1,9g

Proteiini

3,8g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 31 kcal

Rasvaa 0,0 g

Hiilihydraatteja 3,8 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 1,9 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,9 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 23 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 31 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Ainesosat

Änglamark luomutarhapavut 450 g e sisältää seuraavia ainesosia:

Vihreät luomupavut (EU).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3.8 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE:Kattilassa: Keitä 2 dl vettä ja lisää hieman suolaa sekä jäiset pavut. Kuumenna vesi uudelleen kiehuvaksi. Keitä kannen alla 3-4 min. Valuta keitinvesi pois. Mikrossa: Valmista kerrallaan 200-250 g. Kaada jäiset pavut mikronkestävään kannelliseen kulhoon. Kuumenna papuja 4-5 min (750 W). Sekoita kuumennuksen puolivälissä.
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä.Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	450g
Brändi	Änglamark
EAN	7340191122635
Kategoria	Yksittäiset kasvikset
Markkinoija / Valmistaja	Hesbayefrost
Kalorit	31 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

8 min

Kävelyä

4 min

Pyöräilyä

3 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Änglamark luomutarhapavut 450 g e sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Änglamark luomutarhapavut 450 g e -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Änglamark luomutarhapavut 450 g e-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.