WEETABIX

Weetabix Chocolate suklaavehnämuroke 500g

Name: Weetabix Chocolate suklaavehnämuroke 500g
Brand: WEETABIX

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

368

kcal/100g

10,6g

Proteiini

66,6g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 368 kcal

Rasvaa 4,1 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 66,6 g

josta sokereita 15,9 g

Proteiinia 10,6 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 10,5 g

Ainesosat

Weetabix Chocolate suklaavehnämuroke 500g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄVEHNÄ (83%), sokeri, tummasuklaa (7%) (sokeri, kaakaomassa, kaakaovoi, emulgointiaine (SOIJALESITIINI), aromi), vähärasvainen kaakaojauhe, OHRAMALLASUUTE, aromit, suola (0, 2% vähäsuolainen), niasiini, rauta, tiamiini (B1-vitamiini), riboflaviini (B2-vitamiini), foolihappo.

Tunnistetut lisäaineet:

E101 RiboflaviinitE322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 157g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 500g pakkaus sisältää 79,5 g sokeria, mikä on noin 318% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 266 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Iso-Britannia
Pakkauskoko	500g
Brändi	WEETABIX
EAN	5010029212655
Kategoria	Murot
Markkinoija / Valmistaja	WEETABIX LIMITED WEETABIX MILLS, BURTON LATIMER 155JR KETTERING,
Kalorit	368 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

92 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Weetabix Chocolate suklaavehnämuroke 500g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Weetabix Chocolate suklaavehnämuroke 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Weetabix Chocolate suklaavehnämuroke 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.