KELLOGG'S

Verival granola 375g marja luomu

Name: Verival granola 375g marja luomu
Brand: KELLOGG'S
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

441

kcal/100g

8,5g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 441 kcal

Rasvaa 17,0 g

josta tyydyttyneitä 4,8 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 22,0 g

Proteiinia 8,5 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 7,0 g

Mainos

Ainesosat

Verival granola 375g marja luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Granola* 97, 5% (täysjyväKAURAhiutale*, ruokosokeri*, auringonkukkaöljy*, kookossuikale*, rapea täysjyväriisi*, suola), marja* 1, 5% (mansikka*, vadelma*, karhunvatukka*), karhunvatukkajauhe* 1%. * Luomuainesosia. SAATTAA SISÄLTÄÄ VÄHÄISIÄ MÄÄRIÄ SEESAMINSIEMENIÄ, SOIJAA, LUPIINIA ja PÄHKINÄÄ. Tämä on luonnontuote, joka voi harvinaisissa tapauksissa sisältää pikkukiviä sekä kuorien ja siementen jäänteitä huolellisesta käsittelystä huolimatta.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 114g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 375g pakkaus sisältää 82,5 g sokeria, mikä on noin 330% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (441 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Euroopan unioni
Pakkauskoko	375g
Brändi	KELLOGG'S
EAN	9004617067006
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	NORDISK KELLOGG FINLAND, LARS SONCKIN KAARI 16 02600 ESPOO
Kalorit	441 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

110 min

Kävelyä

55 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Verival granola 375g marja luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Verival granola 375g marja luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Verival granola 375g marja luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.