Valio

Valio täysmaito 1 l laktoositon UHT

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

kcal/100g

3,2g

Proteiini

4,8g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 64 kcal

Rasvaa 3,5 g

josta tyydyttyneitä 2,1 g

Hiilihydraatteja 4,8 g

josta sokereita 4,8 g

Proteiinia 3,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Valio täysmaito 1 l laktoositon UHT sisältää seuraavia ainesosia:

MAITO ja D-vitamiini.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 1000g pakkaus sisältää 48,0 g sokeria, mikä on noin 192% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4.8 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Valio täysmaito 1 l laktoositon UHT on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilyy avaamattomana huoneenlämmössä, mutta kylmäsäilytys pitää tuotteen maun raikkaimpana. Avattuna säilyy jääkaapissa 0 – +6 °C:ssa n. 5 päivää.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	1000g
Brändi	Valio
EAN	6408430011674
Kategoria	Laktoosittomat ja vähälaktoosiset maidot
Kalorit	64 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

16 min

Kävelyä

8 min

Pyöräilyä

6 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio täysmaito 1 l laktoositon UHT sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio täysmaito 1 l laktoositon UHT -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio täysmaito 1 l laktoositon UHT-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.