Valio

Valio raejuusto 200 g laktoositon

Name: Valio raejuusto 200 g laktoositon
Brand: Valio
Price: 2.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

15,0g

Proteiini

1,8g

Hiilihydraatit

Valio raejuusto 200 g laktoositon

Laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi keiton päälle sekä jälkiruokiin. Tutustu myös muihin Valio raejuustoihin!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 85 kcal

Rasvaa 2,0 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 1,8 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Valio raejuusto 200 g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 3,6 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,8 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 200g pakkauksen saat 3,6g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Valio raejuusto 200 g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä alle +8 °C:ssa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Valio
EAN	6408430043002
Kategoria	Raejuustot
Kalorit	85 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

21 min

Kävelyä

11 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio raejuusto 200 g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio raejuusto 200 g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio raejuusto 200 g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.