VAASAN

Vaasan taika taikaruis täysjyväruispaahtoleipä 370g

Name: Vaasan taika taikaruis täysjyväruispaahtoleipä 370g
Brand: VAASAN
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

264

kcal/100g

12,0g

Proteiini

38,0g

Hiilihydraatit

Vaasan taika taikaruis täysjyväruispaahtoleipä 370g

Taysjyvän taikaa jokaiseen päivään. Ruisleipä kuin pehmeä vaalea leipä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 264 kcal

Rasvaa 5,5 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 38,0 g

josta sokereita 3,5 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 8,8 g

Mainos

Ainesosat

Vaasan taika taikaruis täysjyväruispaahtoleipä 370g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUIS (jauho, rouhe) EU, vesi, LESTYRUISJAUHO (EU), VEHNÄGLUTEENI, hiiva, auringonkukansiemen, sokeri, pellavansiemen, rapsiöljy, jodioitu suola, siirappi, OHRAMALLASUUTE, emulgointiaineet (E471, E472e), sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E200) ja jauhonparanne (askorbiinihappo). Ruista 100% leivän viljasta ja 50% leivän painosta. Täysjyväruista 51% leivän viljasta ja 26% leivän painosta.

Tunnistetut lisäaineet:

E200 SorbiinihappoE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E415 KsantaanikumiE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE472E Rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesterit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 370g pakkaus sisältää 12,9 g sokeria, mikä on noin 52% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 152 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	370g
Brändi	VAASAN
EAN	6437005063831
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	VAASAN OY PL 39 00441 HELSINKI
Kalorit	264 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

66 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Vaasan taika taikaruis täysjyväruispaahtoleipä 370g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Vaasan taika taikaruis täysjyväruispaahtoleipä 370g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Vaasan taika taikaruis täysjyväruispaahtoleipä 370g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.