Vaasan

Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl

Name: Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl
Brand: Vaasan

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

244

kcal/100g

6,7g

Proteiini

43,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 244 kcal

Rasvaa 4,0 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 43,0 g

josta sokereita 0,3 g

Proteiinia 6,7 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 4,4 g

Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl

Pieni ja kätevä, aito pohjoisen ohrarieskanen.

Ainesosat

Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, OHRA 20% (hiutale, mallasuute), perunahiutale, kasviöljy (rypsi, rapsi), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, peruna), säilöntäaine (E200, E263), RUISJAUHO ja jauhonparanne (askorbiinihappo).

Tunnistetut lisäaineet:

E200 SorbiinihappoE263 KalsiumasetaattiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 260g pakkaus sisältää 0,8 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 172 kcal / 100g.

Kotimainen

Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	260g
Brändi	Vaasan
EAN	6437005053863
Kategoria	Rieskat
Kalorit	244 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl on?

Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl sisältää 244 kilokaloria per 100g. Koko 260g pakkaus sisältää yhteensä 634 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Vaasan Lapin rieskaset ohra 260 g 8 kpl, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.