Vaasan

Vaasan ISOpaahto Monivilja 525 g moniviljapaahtoleipä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

270

kcal/100g

9,5g

Proteiini

46,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 270 kcal

Rasvaa 4,2 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 46,0 g

josta sokereita 3,3 g

Proteiinia 9,5 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 5,2 g

Ainesosat

Vaasan ISOpaahto Monivilja 525 g moniviljapaahtoleipä sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO (EU), vesi, TÄYSJVYÄRUIS (jauho, rouhe), TÄYSJYVÄKAURA (rouhe, hiutale), hiiva, VEHNÄRASKIJAUHE, rapsiöljy, siirappi, maissihiutale, auringonkukansiemen, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola ja jauhonparanne (askorbiinihappo).

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 525g pakkaus sisältää 17,3 g sokeria, mikä on noin 69% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	525g
Brändi	Vaasan
EAN	6437005041020
Kategoria	Paahtoleivät
Markkinoija / Valmistaja	Vaasan Oy
Kalorit	270 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

68 min

Kävelyä

34 min

Pyöräilyä

27 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Vaasan ISOpaahto Monivilja 525 g moniviljapaahtoleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Vaasan ISOpaahto Monivilja 525 g moniviljapaahtoleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Vaasan ISOpaahto Monivilja 525 g moniviljapaahtoleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.