Urtekram

URTEKRAM Luomu Voipapuja 275g

Name: URTEKRAM Luomu Voipapuja 275g
Brand: Urtekram
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininenVähärasvainen

320

kcal/100g

21,0g

Proteiini

44,0g

Hiilihydraatit

URTEKRAM Luomu Voipapuja 275g

Pavut ovat hyvä proteiinin, kuidun ja hiilihydraattien lähde. Voipavut ovat maultaan todella pehmeän kermaisia, mikä saa jopa papuskeptikot polvilleen. Tämä on puhdasta papumagiaa! Ne sopivat hyvin keittoihin ja pataruokiin ja marinoituina kylmiin salaatteihin. Jauhettuina öljyn ja mausteiden kanssa niistä saa mainion dipin vihanneksille ja lihalle.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 320 kcal

Rasvaa 2,7 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 44,0 g

josta sokereita 3,6 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 18,0 g

Mainos

Ainesosat

URTEKRAM Luomu Voipapuja 275g sisältää seuraavia ainesosia:

Luomuvoipapu.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 275g pakkaus sisältää 9,9 g sokeria, mikä on noin 40% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 176 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Liota voipapuja noin 12 tuntia ja keitä uudessa, raikkaassa vedessä 45-60 min. Heitä pois sekä liotus- että keitinvesi. Sopivat hyvin keittoihin ja pataruokiin ja marinoituina kylmiin sallatteihin. Jauhettuna öljyn ja mausteiden kanssa niistä saa manion dipin vihanneksille ja lihalle.
Säilytys	Kuivassa, huoneenlämmössä (15-25 ºC).
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kiina
Pakkauskoko	275g
Brändi	Urtekram
EAN	5765228137017
Kategoria	Kasvissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Midsona Danmark A/S
Kalorit	320 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa URTEKRAM Luomu Voipapuja 275g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida URTEKRAM Luomu Voipapuja 275g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella URTEKRAM Luomu Voipapuja 275g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.