Tere

Tere La Crema kermajogurtti kiivi-karviainen 150 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

139

kcal/100g

3,7g

Proteiini

12,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 139 kcal

Rasvaa 8,3 g

josta tyydyttyneitä 5,2 g

Hiilihydraatteja 12,0 g

josta sokereita 12,0 g

Proteiinia 3,7 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Tere La Crema kermajogurtti kiivi-karviainen 150 g sisältää seuraavia ainesosia:

KERMA, sokeri, karviaismarja 2, 7%, kiivi 2, 6%, rasvaton MAITOJAUHE, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaineet (muunnettu tärkkelys, pektiini), aromi, hapettumisenestoaineet (E331), värit (E141), hapate.

Tunnistetut lisäaineet:

E141 Klorofylli- ja klorofylliinikuparikompleksitE331 NatriumsitraatitE440 Pektiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 208g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 18,0 g sokeria, mikä on noin 72% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 3333g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	150g
Brändi	Tere
EAN	4740036012863
Kategoria	Maustetut jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	Nordic Milk OU
Kalorit	139 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

35 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Tere La Crema kermajogurtti kiivi-karviainen 150 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Tere La Crema kermajogurtti kiivi-karviainen 150 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Tere La Crema kermajogurtti kiivi-karviainen 150 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Tere La Crema kermajogurtti kiivi-karviainen 150 g on?

Tere La Crema kermajogurtti kiivi-karviainen 150 g sisältää 139 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 209 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Tere La Crema kermajogurtti kiivi-karviainen 150 g sisältää 12.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.