SJØ

SJØ loimuulohifileepala n250g skin-pack

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenKeto

210

kcal/100g

20,0g

Proteiini

0,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 210 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 0,5 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 20,0 g

Suolaa 1,8 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

SJØ loimuulohifileepala n250g skin-pack sisältää seuraavia ainesosia:

LOHI (Salmo salar, viljelty Norja), suola, sokeri.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 1000g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0.5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 1000g pakkauksen saat 5.0g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Norja
Pakkauskoko	1000g
Brändi	SJØ
EAN	2396567500007
Kategoria	Muut savu- ja graavikalat
Markkinoija / Valmistaja	ESCAMAR SEAFOOD OY MASTOTIE 7 70460 KUOPIO
Kalorit	210 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

53 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

21 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa SJØ loimuulohifileepala n250g skin-pack sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida SJØ loimuulohifileepala n250g skin-pack -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella SJØ loimuulohifileepala n250g skin-pack-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.