Sigdal gton kauranäkkileipä 190g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Sigdal gton kauranäkkileipä 190g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen
546
kcal/100g
19,1g
Proteiini
24,9g
Hiilihydraatit

Sigdal gton kauranäkkileipä 190g

- Herkullinen kaura-näkkileipä. - Herkullinen kauranäkkileipä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 546 kcal
Rasvaa 37,9 g
josta tyydyttyneitä 4,4 g
Hiilihydraatteja 24,9 g
josta sokereita 6,5 g
Proteiinia 19,1 g
Suolaa 1,0 g
Ravintokuitua 14,2 g
Mainos

Ainesosat

Sigdal gton kauranäkkileipä 190g sisältää seuraavia ainesosia:

Auringonkukansiemen, gluteeniton KAURAryyni (19%), SEESAMINSIEMEN, pellavansiemen, riisilesekuitu, hunaja, perunakuitu, rapsiöljy, sokerijuurikaskuitu, ruokosokeri, vesi, suola (1%).

Mainos
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 385g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 190g pakkaus sisältää 12,3 g sokeria, mikä on noin 49% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (546 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 37g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 100 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Norja
Pakkauskoko 190g
Brändi SIGDAL
EAN 7071848007202
Kategoria Gluteenittomat näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja EUROPICNIC OY AB
KALEVANKATU 12
00100 HELSINKI
Kalorit 546 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

137 min
Kävelyä
68 min
Pyöräilyä
55 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sigdal gton kauranäkkileipä 190g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sigdal gton kauranäkkileipä 190g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sigdal gton kauranäkkileipä 190g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Sigdal gton kauranäkkileipä 190g on?

Sigdal gton kauranäkkileipä 190g sisältää 546 kilokaloria per 100g. Koko 190g pakkaus sisältää yhteensä 1037 kcal.

Onko Sigdal gton kauranäkkileipä 190g proteiinipitoinen?

Kyllä, Sigdal gton kauranäkkileipä 190g sisältää 19,1g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Sigdal gton kauranäkkileipä 190g sisältää 6,5g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Sigdal gton kauranäkkileipä 190g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita SIGDAL -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Sigdal gton kauranäkkileipä 190g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland