Makula

Savulohisalaatti 300 g

Name: Savulohisalaatti 300 g
Brand: Makula

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

KotimainenKofeiini

kcal/100g

6,0g

Proteiini

4,1g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 93 kcal

Rasvaa 5,8 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 4,1 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 6,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Savulohisalaatti 300 g

Salaattia, savulohta, perunaa ja kananmunaa

Ainesosat

Savulohisalaatti 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: Jäävuorisalaatti 25% (alkuperämaa – koodi kannessa, ES=Espanja, DE=Saksa), savustettu lohi 20% (viljelty norjalainen lohi (Salmo salar), suola), kurkku, marinoitu peruna 12% (peruna, rypsiöljy, suola, basilika, persilja, tilli, chilijauhe, mustapippuri), miniluumutomaatti, salaattikastike 9% (SINAPPI (vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, suola, rypsiöljy, valkopippuri), vesi, rypsiöljy, sokeri, punaviinietikka (sulfiitti), tomaatti, sokerisiirappi, glukoosisiirappi, ananastäysmehutiiviste, melassi, tamarindi, balsamietikka, suola, paprika, mustapippuri, muunnettu maissitärkkelys, mausteet, aromi (kofeiini)), KANANMUNA 8% (KANANMUNA, suola, sitruunahappo), tilli. Laktoositon.

Tunnistetut lisäaineet:

E330 Sitruunahappo

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 5,4 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,1 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Savulohisalaatti 300 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	300g
Brändi	Makula
EAN	6405412362946
Kategoria	RUOKASALAATIT
Kalorit	93 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

23 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Savulohisalaatti 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Savulohisalaatti 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Savulohisalaatti 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Savulohisalaatti 300 g on?

Savulohisalaatti 300 g sisältää 93 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 279 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Savulohisalaatti 300 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Savulohisalaatti 300 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Savulohisalaatti 300 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.