Salonen oman leipomon Aito käsinrypytetty Karjalanpiirakka 5 kpl/300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

196

kcal/100g

4,9g

Proteiini

32,9g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 196 kcal

Rasvaa 3,7 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 32,9 g

josta sokereita 1,6 g

Proteiinia 4,9 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 5,2 g

Mainos

Ainesosat

Salonen oman leipomon Aito käsinrypytetty Karjalanpiirakka 5 kpl/300g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, MAITO, RUISjauho (76% viljaraaka-aineista), riisi, VEHNÄjauho, rypsiöljy, suola

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 132 kcal / 100g.

Kotimainen

Salonen oman leipomon Aito käsinrypytetty Karjalanpiirakka 5 kpl/300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
EAN	6405506888406
Kategoria	Paistopisteen suolaiset välipalat
Markkinoija / Valmistaja	Leipomo Salonen Oy
Kalorit	196 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

49 min

Kävelyä

25 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Salonen oman leipomon Aito käsinrypytetty Karjalanpiirakka 5 kpl/300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Salonen oman leipomon Aito käsinrypytetty Karjalanpiirakka 5 kpl/300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Salonen oman leipomon Aito käsinrypytetty Karjalanpiirakka 5 kpl/300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Salonen oman leipomon Aito käsinrypytetty Karjalanpiirakka 5 kpl/300g on?

Salonen oman leipomon Aito käsinrypytetty Karjalanpiirakka 5 kpl/300g sisältää 196 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 588 kcal.