Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

KetoKotimainen

339

kcal/100g

14,7g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 339 kcal

Rasvaa 31,6 g

josta tyydyttyneitä 4,6 g

Proteiinia 14,7 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen sisältää seuraavia ainesosia:

MUIKKU, rypsiöljy, suola 1, 6%

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	140g
EAN	6430014438041
Kategoria	Kala- ja äyriäissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	RUOKAPOHJOLA OY PAULAHARJUNTIE 22 90530 OULU
Kalorit	339 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

85 min

Kävelyä

42 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen on?

Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen sisältää 339 kilokaloria per 100g. Koko 140g pakkaus sisältää yhteensä 475 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen proteiinipitoinen?

Kyllä, Ruokapohjola Savumuikku 210/140g perinteinen suomalainen sisältää 14,7g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.