Risella

Risella valmisriisi Garam Masala 200g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

148

kcal/100g

2,9g

Proteiini

27,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 148 kcal

Rasvaa 2,4 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 27,0 g

josta sokereita 2,1 g

Proteiinia 2,9 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 3,6 g

Ainesosat

Risella valmisriisi Garam Masala 200g sisältää seuraavia ainesosia:

Basmati-riisi höyrytetty 82%, tomaattipyree 7%, vihannekset (porkkana, sipuli 1, 8%), auringonkukkaöljy, korianterinlehti 0, 5%, sokeri, suola, valkosipuli, emulgointiaineet: karrageenit ja auringonkukkalesitiini, sitruunamehu, garam masala -mausteseos 0, 3%. (mausteet, mango, aromaattinen yrtti), paprikatiiviste, pippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä SINAPPIA.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE407 Karrageeni

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 4,2 g sokeria, mikä on noin 17% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 108 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Puristele pussia kevyesti, jotta seoksesta tulee irtonaista. Leikkaa pussin yläreuna auki n. 2 cm verran. Kuumenna pussia mikroaaltouunissa pystyasennossa 2 min. Varo, pussi on kuuma! Tai pannulla: Lisää seokseen 2 rkl vettä ja kuumenna 3 min. Laita seos lautaselle ja sekoita vielä haarukalla ilmavaksi.
Säilytys	Säilytys huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	200g
Brändi	Risella
EAN	8410184042321
Kategoria	Muut riisit
Markkinoija / Valmistaja	Conaxess Trade Finland Oy Ab
Kalorit	148 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

37 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risella valmisriisi Garam Masala 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risella valmisriisi Garam Masala 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risella valmisriisi Garam Masala 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.