Risella

Risella Valmis Keitetty Kaura 200g

Name: Risella Valmis Keitetty Kaura 200g
Brand: Risella
Price: 1.78 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

168

kcal/100g

5,7g

Proteiini

28,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~1,78€

K-Citymarket ~1,85€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 168 kcal

Rasvaa 3,2 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 28,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 5,7 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 3,3 g

Risella Valmis Keitetty Kaura 200g

Risella valmiskaura on helppo lisuke, joka sopii syötäväksi sellaisenaan tai sitä voi käyttää monipuolisesti erilaisiin ruokiin ja välipaloihin. Nopea ja helppo valmistaa, lämmitys joko mikrossa 2 min tai paistinpannulla noin 3 min. Sopii nautittavaksi myös kylmänä. Kokeile esimerkiksi jogurtin ja marjojen kanssa aamupalaksi!

Ainesosat

Risella Valmis Keitetty Kaura 200g sisältää seuraavia ainesosia:

Esikypsennetty KAURA (99%) [vesi, KAURA (GLUTEENI)], auringonkukkaöljy, suola, emulgointiaine: auringonkukkalesitiini. Saattaa sisältää pieniä määriä SINAPPIA, SOIJAA ja LUPIINIA. Allergeenit Sisältää Kaura Saattaa sisältää Soijapavut Sinappi Lupiini Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E322 Lesitiinit Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys huoneenlämmössä. Puristele pussia kevyesti, jotta kaurasta tulee irtonaista. Leikkaa pussin yläreuna auki n. 2 cm verran. Kuumenna pussia mikroaaltouunissa pystyasennossa 2 min. Varo, pussi on kuuma! Tai pannulla: Lisää kauraan 2 rkl vettä ja kuumenna 3 min. Laita kaura lautaselle ja sekoita vielä haarukalla ilmavaksi. Pakattu suojakaasuun

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 1,0 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 112 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	200g
Brändi	Risella
EAN	8410184041690
Kategoria	Annospakatut riisit
Markkinoija / Valmistaja	Oy Conaxess Trade Finland Ab Malmin kauppatie 18, 00700 Helsinki Tuotteen virallinen nimi Valmis Keitetty Kaura
Kalorit	168 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

42 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risella Valmis Keitetty Kaura 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risella Valmis Keitetty Kaura 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risella Valmis Keitetty Kaura 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Risella Valmis Keitetty Kaura 200g on?

Risella Valmis Keitetty Kaura 200g sisältää 168 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 336 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Risella Valmis Keitetty Kaura 200g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Risella Valmis Keitetty Kaura 200g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Risella Valmis Keitetty Kaura 200g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.