Risella Täysjyväriisi-monivilja valmisseos 2 minuuttia 200g

Name: Risella Täysjyväriisi-monivilja valmisseos 2 minuuttia 200g
Brand: RISELLA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

180

kcal/100g

5,7g

Proteiini

24,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 180 kcal

Rasvaa 4,1 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 24,0 g

josta sokereita 0,6 g

Proteiinia 5,7 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 12,0 g

Mainos

Ainesosat

Risella Täysjyväriisi-monivilja valmisseos 2 minuuttia 200g sisältää seuraavia ainesosia:

esikypsennetty täysjyväriisi (44%), /taysjyvariisi, vesi) esikypsennetty moniviljaseos (53%) (KAURA 14%%, VEHNÄ (6%), RUIS (4%), OHRA (2%) vesi, auringonkukkaöljy, suola, emulgointiaine: auringonkukkalesitiini

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 1,2 g sokeria, mikä on noin 5% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 96 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	200g
Brändi	RISELLA
EAN	8410184035736
Kategoria	Annospakatut riisit
Markkinoija / Valmistaja	OY CONAXESS TRADE FINLAND AB MALMIN KAUPPATIE 18 00700 HELSINKI
Kalorit	180 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risella Täysjyväriisi-monivilja valmisseos 2 minuuttia 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risella Täysjyväriisi-monivilja valmisseos 2 minuuttia 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risella Täysjyväriisi-monivilja valmisseos 2 minuuttia 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.