Riitan Herkku

Riitan Herkku Sieni-Fetapiirakka 170g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

280

kcal/100g

10,3g

Proteiini

15,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 280 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 9,0 g

Hiilihydraatteja 15,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 10,3 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 1,5 g

Ainesosat

Riitan Herkku Sieni-Fetapiirakka 170g sisältää seuraavia ainesosia:

Pohja: gluteeniton jauhoseos [gluteeniton VEHNÄtärkkelys, riisijauho, sokerijuurikkaan kuitu, perunahiutale, sokeri, porkkanahiutale, suola, rauta, niasiini, tiamiini (B1-vitamiini), riboflaviini (B2-vitamiini), B6-vitamiini], margariini [kasviöljy (palmu, rapsi), vesi, suola, aromi, A- ja D-vitamiini], KANANMUNA, TUOREJUUSTO [pastöroitu kirnuMAITO, KERMA, suola, hapate], psyllium, ruokasooda, suola, ksantaani. Täyte: metsäsienet 24% [haapa-, kangas ja leppärousku (eu ja muu kuin eu), osterivinokas (muu kuin eu), vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330)], JUUSTORAASTE[MAITO, suola, mikrobiologinen juoksute, väri (E160b), maissitärkkelys], KANANMUNA, sipulikuutio, FETAJUUSTO 3% [pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, hapate, suola, mikrobiologinen juoksute], gluteeniton KAURAKUITU, mausteet [suola, persilja, valkopippuri, valkosipulijauhe].

Tunnistetut lisäaineet:

E101 RiboflaviinitE160B Annatto, biksiini, norbiksiiniE330 Sitruunahappo

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 170g pakkaus sisältää 1,7 g sokeria, mikä on noin 7% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Riitan Herkku Sieni-Fetapiirakka 170g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Lämmitä ilman pakkausta uunissa +200°C n. 5 min tai mikrossa täydellä teholla n. 1 min.
Säilytys	Säilytys +2...+6°C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	170g
Brändi	Riitan Herkku
EAN	6405346003533
Kategoria	Piirakat ja pasteijat
Kalorit	280 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min

Kävelyä

35 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Riitan Herkku Sieni-Fetapiirakka 170g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Riitan Herkku Sieni-Fetapiirakka 170g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Riitan Herkku Sieni-Fetapiirakka 170g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.