Rana

Rana Lasagne alla Bolognese 350g

Name: Rana Lasagne alla Bolognese 350g
Brand: Rana

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

170

kcal/100g

9,0g

Proteiini

12,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 170 kcal

Rasvaa 9,1 g

josta tyydyttyneitä 3,6 g

Hiilihydraatteja 12,0 g

josta sokereita 3,1 g

Proteiinia 9,0 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 0,0 g

Rana Lasagne alla Bolognese 350g

Klassinen lasagne bolognese - valmis 5 minuutissa mikroaaltouunissa.

Ainesosat

Rana Lasagne alla Bolognese 350g sisältää seuraavia ainesosia:

Tuoretta kananmunapastaa, bechamel-kastiketta sekä porsaan- ja naudanlihasta ja tomaateista valmistettua ragù-kastiketta. |Ainesosat: Bechamel-kastike 48%: täysMAITO 78%, VEHNÄjauho, auringonkukkaöljy, vesi, suola. Porsaan- ja naudanlihasta sekä tomaateista valmistettu ragù-kastike 29%: porsaanliha 25%, naudanliha 18%, vesi, tomaattitiiviste 13%, sipuli, porkkana, VOI, punaviini, luontainen aromi, KERMA (sisältää MAITOA), suola, sokeri, mustapippuri, valkosipuli. Tuoretta kananmunapastaa 14%: durumVEHNÄjauho, KANANMUNA 20%, vesi. MOZZARELLA-JUUSTO 9%. |Allergeenit: katso lihavoidut ainesosat. |Saattaa sisältää pähkinöitä, kalaa, äyriäisiä, nilviäisiä, sinappia, soijaa, selleriä.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 350g pakkaus sisältää 10,8 g sokeria, mikä on noin 43% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	350g
Brändi	Rana
EAN	8001665723725
Kategoria	Pastat ja lasagnet
Kalorit	170 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

43 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rana Lasagne alla Bolognese 350g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rana Lasagne alla Bolognese 350g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rana Lasagne alla Bolognese 350g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rana Lasagne alla Bolognese 350g on?

Rana Lasagne alla Bolognese 350g sisältää 170 kilokaloria per 100g. Koko 350g pakkaus sisältää yhteensä 595 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Rana Lasagne alla Bolognese 350g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Rana Lasagne alla Bolognese 350g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Rana Lasagne alla Bolognese 350g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.