Rainbow

Rainbow janssonfileet 125/80 g

Name: Rainbow janssonfileet 125/80 g
Brand: Rainbow
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsassuolainen

149

kcal/100g

9,9g

Proteiini

14,0g

Hiilihydraatit

Rainbow janssonfileet 125/80 g

Rainbow-janssonfileet ovat sillifileitä makeahkossa suolamausteliemessä. Niistä syntyy perinteinen ja herkullinen janssoninkiusaus. Voimakassuolainen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 149 kcal

Rasvaa 5,9 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 14,0 g

josta sokereita 13,0 g

Proteiinia 9,9 g

Suolaa 8,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Rainbow janssonfileet 125/80 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Maustetut nahattomat ja ruodottomat sillifileet 64% (SILLI (Clupea harengus harengus), suola, mausteet), vesi, sokeri, etikka, aromit, säilöntäaine (E211), mausteuutteet. PYYNTIALUE: Koillis-Atlantti, Skagerrak ja Kattegat ja Pohjanmeri (FAO 27, IIIa, IVa).

Tunnistetut lisäaineet:

E211 Natriumbentsoaatti

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 192g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 80g pakkaus sisältää 10,4 g sokeria, mikä on noin 42% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Vamisruoka
Säilytys	Säilytyslämpötila: 0...+6°C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	80g
Brändi	Rainbow
EAN	6414893320062
Kategoria	Sillit ja silakat
Markkinoija / Valmistaja	Ostsee Fisch Kretinga UAB
Kalorit	149 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

37 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow janssonfileet 125/80 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow janssonfileet 125/80 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow janssonfileet 125/80 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.