PIRKKA

Pirkka valkosuklaa rusina 150g UTZ

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

469

kcal/100g

3,6g

Proteiini

67,4g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 469 kcal

Rasvaa 20,1 g

josta tyydyttyneitä 12,0 g

Hiilihydraatteja 67,4 g

josta sokereita 66,1 g

Proteiinia 3,6 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 1,3 g

Ainesosat

Pirkka valkosuklaa rusina 150g UTZ sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: valkosuklaa (66%, EU) [sokeri, kaakaovoi, täysmaitojauhe, laktoosi, rasvaton maitojauhe, luontainen vanilja-aromi, emulgointiaine(E322 soijalesitiini), jogurttijauhe], rusina (34%, muu kuin EU), pintakäsittelyaineet (E414, E904). Saattaa sisältää pieniä määriäpähkinää, maapähkinää ja seesaminsiemeniä.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE414 ArabikumiE904 Sellakka

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 38g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 150g pakkaus sisältää 99,2 g sokeria, mikä on noin 397% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 4167g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (469 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 43g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 270 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	150g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405255426
Kategoria	Kuivatut hedelmät ja marjat
Kalorit	469 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

117 min

Kävelyä

59 min

Pyöräilyä

47 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka valkosuklaa rusina 150g UTZ sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka valkosuklaa rusina 150g UTZ -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka valkosuklaa rusina 150g UTZ-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.