PIRKKA

Pirkka rukiinen cocktailriisipiirakka n.14kpl/630g pakaste

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

158

kcal/100g

4,0g

Proteiini

26,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 158 kcal

Rasvaa 3,7 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 26,0 g

josta sokereita 2,0 g

Proteiinia 4,0 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 3,0 g

Ainesosat

Pirkka rukiinen cocktailriisipiirakka n.14kpl/630g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

vesi, riisi 17%, TÄYSJYVÄRUISJAUHO (14%), VEHNÄJAUHO, rypsiöljy, dekstroosi, MAITOproteiini, suola, VEHNÄGLUTEENI, mallasuute (OHRA, RUIS), siirappi, aromi, väri (E160a). Ruista 78% viljaraaka-aineesta. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, kananmunaa ja soijaa.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A Karotenoidit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 630g pakkaus sisältää 12,6 g sokeria, mikä on noin 50% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 104 kcal / 100g.

Kotimainen

Pirkka rukiinen cocktailriisipiirakka n.14kpl/630g pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	630g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405157072
Kategoria	Leipäpakasteet
Markkinoija / Valmistaja	MYLLYN PARAS OY PAKASTEET PL 5 05801 HYVINKÄÄ
Kalorit	158 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

40 min

Kävelyä

20 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka rukiinen cocktailriisipiirakka n.14kpl/630g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka rukiinen cocktailriisipiirakka n.14kpl/630g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka rukiinen cocktailriisipiirakka n.14kpl/630g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.