PIRKKA

Pirkka valkosuklaa cashew 150g UTZ

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

564

kcal/100g

10,0g

Proteiini

48,9g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 564 kcal

Rasvaa 36,4 g

josta tyydyttyneitä 14,9 g

Hiilihydraatteja 48,9 g

josta sokereita 43,2 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 1,3 g

Ainesosat

Pirkka valkosuklaa cashew 150g UTZ sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: valkosuklaa (66%, EU) (sokeri, kaakaovoi, täysmaitojauhe, laktoosi, rasvaton maitojauhe, emulgointiaine (E322 soijalesitiini), luontainen vanilja-aromi, jogurttijauhe), cashewpähkinä (34%, muu kuinEU), auringonkukkaöljy, pintakäsittelyaineet (E414, E904). Saattaasisältää pieniä määriä muita pähkinöitä, maapähkinää jaseesaminsiemeniä.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE414 ArabikumiE904 Sellakka

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 58g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 150g pakkaus sisältää 64,8 g sokeria, mikä on noin 259% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 4545g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (564 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 35g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 196 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	150g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405255402
Kategoria	Kuivatut hedelmät ja marjat
Kalorit	564 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

141 min

Kävelyä

71 min

Pyöräilyä

56 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka valkosuklaa cashew 150g UTZ sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka valkosuklaa cashew 150g UTZ -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka valkosuklaa cashew 150g UTZ-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.