PIRKKA

Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

120

kcal/100g

3,2g

Proteiini

4,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 120 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 6,7 g

Hiilihydraatteja 4,5 g

josta sokereita 4,5 g

Proteiinia 3,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO, KERMA, MAITOproteiini ja hapate

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 9,0 g sokeria, mikä on noin 36% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4.5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405169617
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	JUUSTOPORTTI FOOD OY MEIJERITIE 3 61600 JALASJÄRVI
Kalorit	120 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

30 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.