Pirkka tumma pikariisi 1kg

Name: Pirkka tumma pikariisi 1kg
Brand: Pirkka
Price: 2.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

356

kcal/100g

9,3g

Proteiini

71,0g

Hiilihydraatit

Pirkka tumma pikariisi 1kg

Pirkka tumma pikariisi on pitkäjyväistä ja käsitelty parboil-menetelmällä, jolloin se pysyy keitettäessä irtonaisena. Vain kevyesti hiottu täysjyväriisi sisältää yli tuplasti enemmän kuitua kuin tavallinen pitkäjyväinen riisi. Tumma pikariisi sopii lisäkkeeksi esimerkiksi broileri-, liha-, kala- tai kasvisruoille. Pirkka tumma pikariisi on pakattu kätevään kartonkiseen, kaatonokalliseen pakkaukseen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 356 kcal

Rasvaa 3,1 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 71,0 g

josta sokereita 0,4 g

Proteiinia 9,3 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 4,5 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka tumma pikariisi 1kg sisältää seuraavia ainesosia:

parboil-käsitelty tumma riisi (EU ja muu kuin EU) Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet pidä pakkaus hyvin suljettuna kuivassa ja viileässä paikassa.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 1000g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 284 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Puola Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	1000g
Brändi	Pirkka
EAN	6410405257888
Kategoria	Tummat ja täysjyväriisit
Kalorit	356 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

89 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka tumma pikariisi 1kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka tumma pikariisi 1kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka tumma pikariisi 1kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.