PIRKKA

Pirkka täysjyvälasagne 270g

Name: Pirkka täysjyvälasagne 270g
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenRunsassuolainenVähärasvainen

330

kcal/100g

11,4g

Proteiini

64,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 330 kcal

Rasvaa 1,4 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 64,0 g

josta sokereita 13,4 g

Proteiinia 11,4 g

Suolaa 4,4 g

Ravintokuitua 7,5 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka täysjyvälasagne 270g sisältää seuraavia ainesosia:

lasagnelevy 63% (sis. VEHNÄÄ), kastike 37% [tomaatti 32%, VEHNÄtärkkelys, muunnettu tapiokatärkkelys, suola, sipuli, sokeri, hiivauute, arominvahvenne (natriumglutamaatti), hydrolysoitumaissiproteiini, aromit, punajuuri, SELLERI, yrtit (rosmariini, oregano, kynteli, timjami, meirami, basilika), valkosipuli, mausteet(laakerinlehti, maustepippuri)]. Saattaa sisältää pieniä määriäkananmunaa, soijaa, maitoa, nilviäisiä ja nilviäistuotteita.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 186g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 270g pakkaus sisältää 36,3 g sokeria, mikä on noin 145% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 256 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	270g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405199751
Kategoria	Ateria-ainekset
Kalorit	330 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka täysjyvälasagne 270g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka täysjyvälasagne 270g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka täysjyvälasagne 270g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.