PIRKKA

Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste

Name: Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste
Brand: PIRKKA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

220

kcal/100g

10,0g

Proteiini

7,4g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 220 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 4,6 g

Hiilihydraatteja 7,4 g

josta sokereita 0,3 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 1,2 g

Ainesosat

Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

LAHNA (56%) (Abramis brama, pyydetty rysällä Itämerestä FAO-alue 27IIId), peruna, rypsiöljy, perunarae (peruna, emulgointiaine (E471), rypsiöljy, stabilointiaine (E450), hapettumisenestoaine (E300), happamuudensäätöaine (E330, E331), laktoositon VOI, laktoositonKERMA, perunahiutale, vesi, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), muunnettu maissitärkkelys, sitruskuitu, sitruunamehutiiviste, cayenne

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E330 SitruunahappoE331 NatriumsitraatitE407A Käsitelty Eucheuma-leväE450 DifosfaatitE461 MetyyliselluloosaE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 220g pakkaus sisältää 0,7 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	220g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405244451
Kategoria	Kalapuikot ja paneroidut kalat
Markkinoija / Valmistaja	APETIT RUOKA OY MAAKUNNANTIE 5 27800 SÄKYLÄ
Kalorit	220 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste on?

Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste sisältää 220 kilokaloria per 100g. Koko 220g pakkaus sisältää yhteensä 484 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Pirkka saaristolaiskalapyörykät 220g pakaste, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.